Nouilles sautés au poulet

Nouilles sautées au poulet

Nouilles sautés au poulet

Nouilles sautées au poulet

1 an de menus
Voici une recette très simple à réaliser et délicieuse !
Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 15 min
Temps total 30 min
Type de plat Plat principal
Cuisine Chinoise
Portions 4 personnes

Ingrédients
  

  • 2 Blancs de poulet
  • 200 gr Nouilles chinoises
  • 160 gr Brocolis
  • 2 Carottes
  • 1 Oignon
  • 2 gousses Ail
  • 2 cuil. à soupe Sauce soja
  • 2 cuil. à soupe Huile
  • Sel
  • Poivre

Instructions
 

Préparer

  • Mettre une casserole d'eau à bouillir
  • Rincer le brocoli.
  • Peler les carottes.
  • Emincez finement tous les légumes : brocolis, carottes, oignon et ail.
  • Couper les blancs de poulet en lamelles.

Cuire

  • Faire cuire dans l'eau les nouilles en suivant les indications du paquet.
  • Faire chauffer 1 cuillère d’huile dans un wok.
  • Ajouter les légumes et la sauce soja.
  • Faire revenir à feu vif pendant quelques minutes.
  • Faire chauffer l’huile restante dans une poêle
  • Faire cuire les lamelles de poulet pendant 10 minutes
  • Assaisonner les lamelles de poulet en sel et poivre selon votre goût.

Mélanger

  • Ajouter le poulet dans le wok avec les légumes, puis les nouilles égouttées.
  • Ajouter un peu de sauce soja si nécessaire.
  • Mélanger bien.

Servir

  • Server sans attendre.

Notes

On craque pour cette recette de nouilles sautées au poulet.
Une super idée repas rapide à réaliser ! 
Keyword nouilles, nouilles sautées, poulet